Mein Buch gibt zum ersten Mal eine Einführung in die Praxis und in die Kunst des Achtsamen Schreibens und macht deutlich, wie erfüllend eine achtsame Haltung für Ihr Schreiben sein kann.
Ganz unabhängig davon, ob Sie regelmäßig und professionell schreiben oder lediglich ab und zu und zur reinen Freude am Spiel mit Worten.

Sie lernen die fünf Dimensionen Achtsamen Schreibens kennen und erfahren
• wie Sie die bestmöglichen Voraussetzungen für Ihr Schreiben schaffen
• wie Ihr Schreiben im Fluss bleibt
• wie Sie bei Widerständen und Blockaden entspannt bleiben
• wie Ihre individuelle Schreibpersönlichkeit lebendig wird

Auf diese Weise kann sich nach und nach eine wohltuende Klarheit und Gelassenheit entwickeln, die letztlich weit über das Schreiben selbst hinausgeht und alle Lebensbereiche durchwirkt.

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