Die Kunst des Achtsamen Schreibens. Wie Sie Klarheit und Gelassenheit gewinnen

Dieses Seminar bietet eine Einführung in die Kunst und in die Praxis des Achtsamen Schreibens. In einer sorgsam abgestimmten Abfolge aus inspirierenden Experimenten und entspannenden meditativen Einheiten erfahren Sie, wie eine achtsame Haltung Sie darin unterstützt, das zum Ausdruck zu bringen, was Ihnen wirklich wichtig ist: im Schreiben ebenso wie im Leben.

Und ganz unabhängig davon, ob Sie in erster Linie privat, beruflich oder wissenschaftlich schreiben, regelmäßig oder lediglich ab und zu, projektbezogen oder zur reinen Freude am Spiel mit Worten:
Auf diese Weise kann sich nach und nach eine wohltuende Klarheit und Gelassenheit entwickeln, die letztlich weit über das Schreiben selbst hinausgeht, alle Lebensbereiche durchwirkt und somit Ihr Leben insgesamt bereichern kann.

Für die Teilnahme ist keine spezielle Schreiberfahrung oder Erfahrung in Achtsamkeitspraxis erforderlich, dafür Offenheit zur Selbst-Reflexion und zum sprachlichen Experimentieren.

Anmeldungen direkt an der School of Life Berlin.