Die Quelle der Achtsamkeit

Wochenend-Seminar Achtsames Schreiben. Für die Akademie Burg Fürsteneck in Hessen.

„Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen.“
 (Jon Kabat-Zinn)

Sie lernen Schreiben intensiv als wirksame Achtsamkeits-Praxis kennen und erfahren die Wirksamkeit von Achtsamkeit auf Ihre Schreibprozesse. Vielfältige Experimente aus dem Erfahrungsschatz des Kreativen Schreibens, eigens entwickelte Schreibimpulse sowie verschiedene Formen der Meditation werden miteinander kombiniert, um eine wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele zu entfalten. Die Quelle der Achtsamkeit bietet Ihnen Raum für innere Stille, Reflektion und einen lebendigen Dialog: mit sich selbst und im inspirierenden Austausch mit Anderen. In entspannter und anregender Atmosphäre können Sie auf diese Weise Ihr eigenes Schreiben als dynamischen Prozess erfahren. Dieser Prozess ermöglicht die Konzentration auf das Wesentliche und führt somit – Schritt für Schritt – zu innerer Ruhe und Klarheit.

Der Workshop richtet sich sowohl an schreiberfahrene als auch an schreibunerfahrene Interessierte.